Aziatisch Snel

Aziatische gevulde paprika met teriyaki-rund

Zoet-zoute glans, knapperige sesam, zachte rijst. Dit is comfort food met een Aziatische twist — snel genoeg voor doordeweeks, indrukwekkend genoeg voor een vrijdagavond.

Glanzende teriyaki-vulling met rundergehakt, sticky rice, sesam en lente-ui.

Bereiding

  1. Rijst

    Kook sticky rice volgens verpakking tot net gaar. Houd warm.

  2. Paprika's

    Oven 190 °C. Paprika's openen, in schaal.

  3. Gehakt bakken

    Bak gehakt rul in olie. Voeg knoflook en gember toe. Roer sojasaus, mirin, suiker en sesamolie erdoor. Laat 2 minuten karamelliseren. Optioneel maizena-slurry voor extra glans.

  4. Mengen

    Meng de rijst door het teriyaki-gehakt. Proef: mag zout-zoet en intens zijn.

  5. Bakken & garneren

    Vul de paprika's. Bak 25–30 minuten. Bestrooi met sesam en lente-ui. Optioneel: extra teriyaki-glazuur erover.

💡 Tip van de chef

Laat de saus écht inkoken tot hij plakkerig glanst. Waterige teriyaki is saai; karamel is verslavend.

🔄 Variaties

Met kipgehakt of tofu. Pittig: sriracha of gochujang erdoor. Serveer met snelle komkommersalade met rijstazijn.

← Alle recepten